Ladies only

E-mtb fahrtraining nur für Frauen

Im Einsteigerkurs trainieren wir die grundlegenden Fahrtechniken zur Beherrschung Deines Bikes. Kurse für Fortgeschrittene lassen sich idividuell dem Leistungsniveau anpassen.

Entdecke das Mountainbiken in einer entspannten Atmosphäre, extra für Frauen! Das Programm ist so ausgewählt, um Einsteigerinnen sowie Frauen, die schon etwas Erfahrung im Gelände gesammelt haben, neue Möglichkeiten zu eröffnen, ihre Fähigkeiten und ihr Selbstvertrauen zu steigern - und das ganz ohne den Druck von Leistungserwartungen. Unser Ziel für den Tag? Wir wollen Unsicherheiten abbauen und mentale Stärke aufbauen. Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt des sicheren Fahrens auf herausfordernden Strecken. In einer kleinen Gruppe von maximal 4 Personen stehen deine Bedürfnisse im Mittelpunkt. Damit du das Beste aus dem Tag herausholen kannst, empfehle ich ein (E) MTB Hardtail oder Fully mit griffigen Stollenreifen. So können wir uns auf technisch einfache, aber dennoch spannende unbefestigte Wege begeben.

Kursinhalte für Einsteiger

Bikecheck, Setup und kurze technische Einführung
Grund- und Aktivposition auf dem MTB
Anfahren, Bremsen und Schalten bergauf wie bergab
Blickführung bei Kurvenfahrten
Gleichgewichtsübungen
Hindernisse überwinden
Kurvenfahrten

Bei gutem Basiswissen lassen sich die Anforderungen natürlich an Euer Können anpassen. Ist ein Fortgeschritten Kurs erwünscht, so sind die grundsätzlichen Kursinhalte dem allgemeinen Fortgeschritten Kurs angepasst

Biken lernen ohne Leistungsdruck

Ein spannender Tag wartet. Mit Vorfreude starten wir in den Kurs und gehen an die Basic’s des MTB

Die Fortschritte werden sichtbar. Forstwege? kein Problem; die Sicherheit auf dem Bike nimmt zu.

Was für Tag. Wir fühlen uns viel wohler und sicherer auf dem Bike. Es darf angestoßen werden